Description
Disponible jusque fin Novembre seulement !
Cette méditation guidée d’une durée de 23 minutes 17 vise à te connecter avec tes ancêtres.
Je recommande de l’écouter avec un casque ou des écouteurs.
Elle offre de nombreux bienfaits, tant sur le plan spirituel qu’émotionnel :
- Elle permet de se reconnecter à ses racines, renforçant ainsi un sentiment d’identité et d’appartenance.
- En établissant un lien avec ses ancêtres, on peut accéder à leur sagesse et à leurs expériences, ce qui peut apporter des éclairages sur des défis auxquels vous faite face ou des questions que tu te poses.
- Elle aide à libérer des émotions refoulées ou des traumas hérités, favorisant ainsi un processus de guérison personnelle et collective.
- En méditant sur ses ancêtres, on peut mieux comprendre ses propres motivations, valeurs et comportements, ce qui favorise une meilleure connaissance de soi.
- Cette méditation permet de célébrer et d’honorer les traditions familiales, renforçant ainsi le lien avec son histoire.
- On peut acquérir une nouvelle perspective sur la vie, en comprenant que nos défis et nos joies font partie d’un continuum plus large.
- Elle favorise la relaxation et la réduction du stress.
- Le lien avec ses ancêtres peut apporter un sentiment de paix et de réconfort.
- Réduction du stress.
- Amélioration de la concentration.
- Équilibre émotionnel.
- Renforcement de la résilience.
- Connaissance de soi.
- Bien-être général.
- Lâcher-prise.
En intégrante cette méditation , on enrichit son parcours personnel et spirituel tout en honorant ceux qui nous ont précédés.
- Lien en téléchargement (vous pouvez le télécharger autant de fois que vous le souhaitez).
- Copyright : cette méditation est Tout droits réservés. Cette œuvre originale est protégée par le droit d’auteur, et toute reproduction ou distribution sans autorisation est interdite.